גלולות ומחסורים תזונתיים - וההשפעה שלהם על פוריות והריון

שימוש בגלולות למניעת הריון גורם למחסורים תזונתיים של מינרלים, ויטמינים וחומצות אמינו החשובים לתפקוד הגוף ומשפיעים על מצב הרוח והקוגניציה.

רבים מהם בעלי חשיבות לפוריות:
🌿 לוקחים חלק ביצור ואיזון הורמונלי
🌿 שומרים על איכות הביציות
🌿 תמיכה בשלב לוטאלי (אחרי הביוץ)
🌿 השתתפות במטבוליזם של אסטרוגן וייצור נוזלי צוואר רחם
🌿 יצירה תקינה והגנה על דנ"א
🌿 שיפור תפקוד כבדי וסינון רעלים ופירוק עודפי אסטרוגן
🌿 שיפור זרימת דם לרחם ומניעת היווצרות קרישי דם
🌿 תמיכה ברקמות ריריות והתמיינות תאים תקינה
🌿 וויסות הורמוני סטרס

והם גם חשובים להריון תקין ובריא:
🌿 מניעת מומים במערכת העצב והשלד
🌿 לוקחים חלק בבניית מוח העובר
🌿 חוסרים בהם מקושרים עם הפלות, רעלת וגדילת עובר איטית

ניתן להשלימם דרך תזונה מותאמת העשירה במרכיבים הללו, ובמקרים מסוימים גם תיסוף יהיה מומלץ, כמו על ידי נטילת פרנטל (מולטיויטמין המיועד לתקופת ההריון).

אני ממליצה לתכנן את התקופה הזו של כניסה להריון, ולהכין את הגוף (והנפש) להשלים לו את החוסרים ולספק לך ולתינוק.ת שלך נקודת התחלה אופטימלית.
image alt
image alt
    אתר זה מופעל באמצעות קאש קאו
    אתר זה מופעל באמצעות קאש קאו
    x

    #{title}

    #{text}

    #{price}

    חזרה